Spa, musculation, fitness, stretching ... Découvrez les meilleurs centres de remise en forme de Paris :

Ville d'esthétique mais aussi de stress, Paris est une capitale ou il est nécessaire de prendre soin de soi, au moins du point de vue corporel. Tendance Paris en se penchant sur ce secteur d'activités aurait pu répertorier tous les centres de remise en forme, fitness et musculation de compte Paris. Ceci serait sans fin et fidèle à sa doctrine, notre annuaire a souhaité privilégié les enseignes indépendantes ou dans ce domaine celle qui offrent des prestations et univers à la hauteur de notre cité. L'entretien corporel est certes une source de détente et de bien-être psychologique, mais elle exige aussi de mettre en avant des adresses professionnelles qui ne soient ni des discount de la forme, ni des usines à muscles. La variété des modes de remise en forme proposés sur le net est à ce point suffisante que Tendance Paris vous propose une sélection non exhaustive des meilleurs centres de sport et remise en forme de Paris permettant à chacun de concevoir son projet de remise en forme.

Les centres de remise en forme de Paris ... entre relaxation et effort sportif :

Le site Tendance Paris a sélectionné pour vous les centres de remise en forme les plus réputés de PARIS ainsi que leurs différents services. Ces centres disposent généralement d'un espace de musculation, où l'on trouve des haltères, des barres à disques et des machines d'exercice physique, et d'un « espace cardio » dédié aux exercices d'aérobic, avec des ergomètres (tapis roulant, vélo d'intérieur, rameur, etc.). Certains centres offrent en plus l'accès à une piscine, à des cours de squash ou encore à des terrains de boxe. La diversification des activités est d'ailleurs souvent en rapport avec la taille de ces centres de fitness et de remise en forme, ces derniers proposant des cours très divers ... body sculpt, body gym, abdos fessiers, zumba, stretching, cardio-training, elliptiques, rameurs, machines biceps, triceps, abducteurs, abdominaux, poids et haltères, renforcement musculaire, musculation, coaching sur Power Plate, step.

Le fitness ... une activité essentielle de la remise en forme sportive à Paris :

Tout n'est pas fitness, car si des salles ou des centres en proposent, certaines activités ne sauraient être confondues avec celui-ci, ce qui est notamment le cas de la musculation. Les activités de fitness font en effet appel à deux domaines d'activités. Tout d'abord l'entraînement cardiovasculaire ou cardio training, qui regroupe les activités d'endurance pratiquées en salle à l'aide de simulateur-ergomètres, comme le cycloergomètre (vélo d'appartement), le tapis de course, l'elliptique, le tapis de marche, le simulateur d'escaliers, le flex-strider, le rameur, etc. C'est enfin le cas de la gymnastique rythmique, ou aérobic, qui s'articule essentiellement autour de cours collectifs en musique chorégraphiés (step, zumba…etc) ou du renforcement musculaire à base de poids légers (culture physique…) ou sans charge (cours « abdos cuisses fessiers »…).

Du Spa au centre d'amincissement ... l'offre de remise en forme se spécialise :

Mais la remise en forme n'est plus seulement une offre généraliste, limitée à des centres multidimensionnels et pluridisciplinaires. Dans un registre encore plus spécialisé, les centres d'aquabiking font florès, comme prospèrent aussi tous les types d'instituts et de centres proposant des programmes d'amincissement sur machines programmées pour répondre sur-mesure à vos problèmes de surpoids ou d'obésité, sans oublier les conférences sport et nutrition ou les conseils nutritionnels avec diététicien accrédité par lesdits établissements. Les professionnels du sport sont donc nombreux, ceux-ci proposant aussi bien des cours d'entretien musculaire que de la rééducation, par exemple sur Pilates mais aussi du coaching à domicile ou en salle, ou de plus en plus pour salariés contemporains du coaching en entreprise dont la finalité est certainement moins sociale que visant un rendement croissant desdits bénéficiaires. Découvrez dès à présent tout l'univers de la remise en forme www.tendances-paris.com